SQUASH Eine Sportart mit vielen Vor(ur)teilen
Vorteil 2: SQUASH ohne Pause
Im Gegensatz zu Outdoor - Sportarten lässt sich Squash das ganze Jahr
hindurch uneingeschränkt spielen. Der vermeintliche Nachteil, dass
man Squash nicht im Freien spielen kann, entpuppt sich für den eifrigen
Squasher als enormer Vorteil: Squash lässt sich immer, ohne Abhängigkeit
vom Wettergott einplanen und die in unseren Breitengraden geläufige
Ausrede einer witterungsbedingten Verhinderung bei der Überwindung
des inneren Schweinehundes fällt somit buchstäblich ins Wasser.
Vorteil 3: SQUASH im Squashclub Mondsee
Die Clubabende jeden Mittwoch, Freitag und Sonntag ab 17:00 Uhr haben den
großen Vorteil, dass man ohne Verabredung mit einem Partner und ohne
die Anlage reservieren zu müssen, jederzeit Spielpartner vorfindet.
Man kann kommen und gehen wann man will.
Vorteil 4: SQUASH für Anfänger
Alle die noch nie oder selten Squash gespielt haben, werden feststellen,
wie rasch es zu spielerischen Erfolgserlebnissen kommt. Die Routiniers im
Club zeigen Dir gerne wie es geht.
Vorteil 5: SQUASH für Fortgeschrittene
Der Squashclub Mondsee spielt momentan mit 3 Mannschaften (je 4 Personen)
in der Meisterschaft der OÖ Landesliga mit. Dem leistungsorientierten
Squasher bietet somit das Umfeld eines Squashclubs natürlich auch die
Möglichkeit zur Teilnahme an zahlreichen Einzel- und Mannschaftsbewerben
auf Landes- und Bundesebene sowie zum Training mit routinierten Ligaspielern.
Vorteil 6: SQUASH als gesellschaftliches Ereignis
In den Pausen während der Spiele bleibt natürlich genug Zeit für
gesellschaftliche Kontakte, Gespräche und vor allem Spaß. Auch
veranstalten wir viele gesellschaftliche Aktivitäten wie Kegelabend,
Weihnachtsfeier, interne Turniere, Grillfeier, Brad`l Essen, udgl.
Vorurteil 1: SQUASH schadet den Gelenken
Dass Squash eine ungünstige Sportart für die Gelenke und Wirbelsäule
ist, ist das größte Vorurteil und falsch. Durch den gefederten
Holzschwingboden im Squashcourt in Kombination mit einem geeigneten Schuhwerk
ist die Belastung der Gelenke relativ gering. Sportwissenschaftliche Untersuchungen
zeigen, dass z.B. Tennis oder Joggen zu einer deutlich höheren Belastung
der Gelenke führt. Weiters stärkt Squash die Rückenmuskulatur,
was eine Stützung und Entlastung der Wirbelsäule zur Folge hat.
Squash ist ein "Ganzkörpersport",bei dem der ganze Körper
rainiert und bewegt wird
Vorurteil 2: SQUASH führt zu Verletzungen
Durch die dynamischen Bewegungsabläufe auf dem 6 x 10 m großen
Court, wo beide Spieler oft nahe aneinander stehen, geht natürlich
auch ein (vermeidbares) Gefahrenpotential aus. Jedoch nach einiger Zeit
im Court merkt man, dass diese Gefahr schnell erkannt und mit der dementsprechenden
Regelkunde leicht vermeidbar ist.
Dies belegt auch unsere Clubgeschichte, in der sich so gut wie keine gröberen
Verletzungen ereignet haben. Die Sportart SQUASH liegt generell im Ranking
aller Sportverletzungsstatistiken im unteren Drittel.